open
 KKK   Otsi   Liikmete nimekiri   Kasutajagrupid   Registreeri   Profiil   Kontrolli, kas on uusi sõnumeid   Logi sisse 

Aeroobne trenn ja jõusaalid viljandis
Mine lehele 1, 2, 3  Järgmine
 
Uus teema   Vasta teemale    Car Club Viljandi -> Vaba teema
Vaata eelmist teemat :: Vaata järgmist teemat  
Autor Teade
DoriMaster
Vana tuttav


Liitunud: 16 Dets. 2009
Postitusi: 972
Asukoht: You're a cock

PostitusPostitatud: Nelj. Nov. 11, 2010 12:58 am    Teema: Aeroobne trenn ja jõusaalid viljandis Vasta viitega

Nii, 26 kg oleks vaja maha võtta, segab normaalset elamist. Rääkige mulle kõigest, mis puudutab viljandi jõusaale. Lisaks huvitab mind see kas keegi siit näiteks jooksmas käib või jalgrattaga sõitmas või krt teab, mis muud moodi trenni teeb. Veix oli 10 kuuga 20kg maha saanud, vot see on reklaam, see müüb.
Tagasi üles
Vaata kasutaja profiili Saada privaatsõnum
Toitz
Vana tuttav


Liitunud: 25 Dets. 2007
Postitusi: 615
Asukoht: Viljandi

PostitusPostitatud: Nelj. Nov. 11, 2010 9:39 am    Teema: Vasta viitega

Ratast ikka aegajalt sõtkun ja Hope spordisaalis käin ka. Seadmed on seal vanast ajast pärit, aga kannatab treenida küll.
_________________
Mulk...Maalt ja hobusega
Tagasi üles
Vaata kasutaja profiili Saada privaatsõnum MSN Messenger
kristjan
CCV Guru


Liitunud: 5 Märts 2006
Postitusi: 758
Asukoht: Tartu/Viljandi

PostitusPostitatud: Nelj. Nov. 11, 2010 10:29 am    Teema: Vasta viitega

pigem soovitaks spordikooli jõusaali, sest võrreldes hope'ga:

pilet 2x odavam
ruumi 3x rohkem
saun töötab alati, mitte üle päeva
hubasem...
_________________
Lepmets & Nõges Law Firm
Jõe 13, 50104 Tartu, Estonia
www.lepmetsnoges.eu


Tagasi üles
Vaata kasutaja profiili Saada privaatsõnum Saada e-mail Vaata liikme veebilehte
Nokia
CCV Guru


Liitunud: 11 Okt. 2006
Postitusi: 715
Asukoht: Viljandi

PostitusPostitatud: Nelj. Nov. 11, 2010 10:35 am    Teema: Vasta viitega

kristjan kirjutas:
pigem soovitaks spordikooli jõusaali, sest võrreldes hope'ga:

pilet 2x odavam
ruumi 3x rohkem
saun töötab alati, mitte üle päeva
hubasem...


+1, sai ka seal vanasti päris tihti käidud, peaks vist varsti uuesti minema :d
Tagasi üles
Vaata kasutaja profiili Saada privaatsõnum Vaata liikme veebilehte MSN Messenger
Robinson
Satub siia tihti


Liitunud: 4 Mai 2006
Postitusi: 220
Asukoht: Viljandi

PostitusPostitatud: Nelj. Nov. 11, 2010 10:38 am    Teema: Re: Aeroobne trenn ja jõusaalid viljandis Vasta viitega

DoriMaster kirjutas:
Nii, 26 kg oleks vaja maha võtta, segab normaalset elamist. Rääkige mulle kõigest, mis puudutab viljandi jõusaale. Lisaks huvitab mind see kas keegi siit näiteks jooksmas käib või jalgrattaga sõitmas või krt teab, mis muud moodi trenni teeb. Veix oli 10 kuuga 20kg maha saanud, vot see on reklaam, see müüb.


Jooksma saab minuga tulla kui huvi on!Kösti poest Obeliskini ja tagasi.See on minu marsruut.Kuid asja ajab keeruliseks jooksu tempo sest poest sinna ja tagasi ei tahaks alla 47min joosta.Ilmad jahedad ja võib kiiresti külmetuda kui ihu maha jahtub.
Kui huvi siis tel:56663413 ja õhtuti peale 18:00 mitte ennem.
Tagasi üles
Vaata kasutaja profiili Saada privaatsõnum
Nokia
CCV Guru


Liitunud: 11 Okt. 2006
Postitusi: 715
Asukoht: Viljandi

PostitusPostitatud: Nelj. Nov. 11, 2010 10:44 am    Teema: Vasta viitega

Nii palju kuulnud olen, et kui liiga palju kaalu juures, et siis ära hakka jooksma kohe, et pidi liigesed ära võtma? vähemalt kuulsin seda, et eks ta head ei tee, kui suur mass vajub peale, eriti veel joostes.
Tagasi üles
Vaata kasutaja profiili Saada privaatsõnum Vaata liikme veebilehte MSN Messenger
bufu
CCV Guru


Liitunud: 14 Märts 2006
Postitusi: 557
Asukoht: Uueveski

PostitusPostitatud: Nelj. Nov. 11, 2010 11:42 am    Teema: Vasta viitega

Kepikõnd suts parem jah algul
Jõusaalidest on Spordikooli oma parem jah, samas suht kräpp ikkagi... Peaks ka uuesti jõukasse ronima, aasta aega juba looderdan
Tagasi üles
Vaata kasutaja profiili Saada privaatsõnum MSN Messenger
noID
Satub siia tihti


Liitunud: 11 Märts 2006
Postitusi: 218
Asukoht: Uus tn.38

PostitusPostitatud: Nelj. Nov. 11, 2010 11:54 am    Teema: Vasta viitega

soovitaks ka spordikooli jõusaali, algajatele on seal täiesti piisavalt aparaate ja erinevaid võimalusi treenimiseks.ja endale meeldib samuti kuna on viisakas ja suhteliselt suur+saun

aga ma arvan et siiski soovitaks pigem aeroobset treeningut alguses, rattasõit v ujumine oleks kindlasti palju abiks ja siis hiljem jõusaali sinna juurde
Tagasi üles
Vaata kasutaja profiili Saada privaatsõnum MSN Messenger
DoriMaster
Vana tuttav


Liitunud: 16 Dets. 2009
Postitusi: 972
Asukoht: You're a cock

PostitusPostitatud: Nelj. Nov. 11, 2010 2:19 pm    Teema: Vasta viitega

Robinson kirjutas:
Jooksma saab minuga tulla kui huvi on!Kösti poest Obeliskini ja tagasi.See on minu marsruut.Kuid asja ajab keeruliseks jooksu tempo sest poest sinna ja tagasi ei tahaks alla 47min joosta.Ilmad jahedad ja võib kiiresti külmetuda kui ihu maha jahtub.
Kui huvi siis tel:56663413 ja õhtuti peale 18:00 mitte ennem.


Pakub huvi täitsa.

bufu kirjutas:
Kepikõnd suts parem jah algul
Jõusaalidest on Spordikooli oma parem jah, samas suht kräpp ikkagi... Peaks ka uuesti jõukasse ronima, aasta aega juba looderdan


Anna märku kui jõukasse ronima hakkad.

Mul ongi see probleem, et vaat üksinda ei tõmba nagu miski jooksma või trenni tegema. Peab olema keegi kes nagu kaasa tõmbaks. Kes taoks jalaga perze ja karjuks: "Jookse t r a!!!"
Tagasi üles
Vaata kasutaja profiili Saada privaatsõnum
Toitz
Vana tuttav


Liitunud: 25 Dets. 2007
Postitusi: 615
Asukoht: Viljandi

PostitusPostitatud: Nelj. Nov. 11, 2010 2:35 pm    Teema: Vasta viitega

Õhtuti on see spordikooli jõusaal ülerahvastatud, et suurema osa ajast ootad järjekorras. Vähemalt mul on nii paar korda juhtunud. Päevaseid aegu ei oska kommenteerida.
_________________
Mulk...Maalt ja hobusega
Tagasi üles
Vaata kasutaja profiili Saada privaatsõnum MSN Messenger
Renka
Vana tuttav


Liitunud: 2 Aug. 2006
Postitusi: 333

PostitusPostitatud: Nelj. Nov. 11, 2010 2:40 pm    Teema: Vasta viitega

Ujumine aitab kõigeparemini alguses, tekib vastupidavus, mida jooksmise juures vaja on.
Jooksmisega on nii, et kui alustad(ehk pole enne ennast eriti liigutanud),siis tuleks joosta mingi lühem maa, see järel kõndida edasi kuni võhm tagasi tuleb ja uuesti lühen maa, et ennast ära ei tapaks. Kui hakata jooksmas käima, siis mõistlik oleks üle päeva käia, et lihased suudaksid taastuda.

Ise käisin paala kooli jõusaalis, mis nüüd peaks olema Aiku jõusaal. Tehnika on RK Poweri ajast, kuid on uusi asju lisandunud. Eelis on, et rahvast pole palju koguaeg kohal. Spordikoolis käies ( peale viite) oli liiga palju inimesi, et oma kava korralikult teha(max oli 25 inimest). Jama on, et sauna pole.

Lisaks sellele, kui omanik kohapeal on, annab ta head nõu(tegelenud aastaid 1 kuni mitu raskejõustikuga ja mõned tulemusedki võistlustelt saadud, selles vallas)


Kui mõistusega asjale läheneda, ei tapa end kuidagi ära. Enne korralik soojendus venitud, peale trenni uuesti venitus. Järgmise päeva hommikul pole nii piin ärgata, kuna piimhape ei taha lihtastestkorralikult väljuda
Tagasi üles
Vaata kasutaja profiili Saada privaatsõnum MSN Messenger
DoriMaster
Vana tuttav


Liitunud: 16 Dets. 2009
Postitusi: 972
Asukoht: You're a cock

PostitusPostitatud: Nelj. Nov. 11, 2010 3:11 pm    Teema: Vasta viitega

Väga head informatsiooni tuleb siit.
Tagasi üles
Vaata kasutaja profiili Saada privaatsõnum
bufu
CCV Guru


Liitunud: 14 Märts 2006
Postitusi: 557
Asukoht: Uueveski

PostitusPostitatud: Nelj. Nov. 11, 2010 4:26 pm    Teema: Vasta viitega

Spordikas ennast häiris ka, et õhtul rahvast suht palju+ neljapäeviti on naiste päev... Ja päeval peab tööl olema
Surks, kui ennast kokku võtan siis annan märku, et minek!
Tagasi üles
Vaata kasutaja profiili Saada privaatsõnum MSN Messenger
Tundmatu99
Vana tuttav


Liitunud: 6 Märts 2006
Postitusi: 438

PostitusPostitatud: Nelj. Nov. 11, 2010 4:42 pm    Teema: Vasta viitega

TEEME TRENNI

Tagasi üles
Vaata kasutaja profiili Saada privaatsõnum
AL
Aktiivne külaline


Liitunud: 23 Aug. 2006
Postitusi: 33

PostitusPostitatud: Nelj. Nov. 11, 2010 5:00 pm    Teema: Vasta viitega

Endale meeldib 2 korda nädalas korvpalli mängimas käia.
Enamus inimesi käib et lihtsalt liigutada. Ei ole mingid proffid ega treeni võistlusteks, niisama.

Algab tavaliselt 18:30 ja lõppeb 20:30 ja siis saun kes soovib.
Teisipäev ja Neljapäev

Kellel huvi võtku ühendust.
Tagasi üles
Vaata kasutaja profiili Saada privaatsõnum
Log
Satub siia tihti


Liitunud: 14 Mai 2006
Postitusi: 253

PostitusPostitatud: Nelj. Nov. 11, 2010 7:01 pm    Teema: Vasta viitega

AL kirjutas:
Endale meeldib 2 korda nädalas korvpalli mängimas käia.
Enamus inimesi käib et lihtsalt liigutada. Ei ole mingid proffid ega treeni võistlusteks, niisama.

Algab tavaliselt 18:30 ja lõppeb 20:30 ja siis saun kes soovib.
Teisipäev ja Neljapäev

Kellel huvi võtku ühendust.


Ja kus siis seda mängida saaks ?
Tagasi üles
Vaata kasutaja profiili Saada privaatsõnum MSN Messenger
cartman
Vana tuttav


Liitunud: 10 Märts 2006
Postitusi: 2143
Asukoht: viljandi-männa, paala, viiratsi

PostitusPostitatud: Nelj. Nov. 11, 2010 8:48 pm    Teema: Vasta viitega

Soovitan kah paala kooli oma. Pole väga ylerahvastatud. Saab rahulikult asjaga tegeleda ja uus omanik on tõesti alaga väääga kursis ja väga abivalmis mees. Seal oleks vast kõike parem alustada.
_________________
6L diisel:D
300+kw ja ca 1000Nm

"sülearvutite remont ja hooldus" Tartus(ka saatmisega yle eesti) 51 936 191
Tagasi üles
Vaata kasutaja profiili Saada privaatsõnum MSN Messenger
t1mmu
Satub siia tihti


Liitunud: 23 Jan. 2010
Postitusi: 210
Asukoht: Tallinn aka. viljandi

PostitusPostitatud: Nelj. Nov. 11, 2010 11:28 pm    Teema: Vasta viitega

Surx lähme koos saan sind aidata olen teemaga kursis ja samas oleks endale ka vaja kes lööks jalaga perse ja käseks teha:). arutame paari õlle kõrvale esmaspäeva õhtul?:D
Tagasi üles
Vaata kasutaja profiili Saada privaatsõnum
Markz
Satub siia tihti


Liitunud: 8 Mai 2009
Postitusi: 170

PostitusPostitatud: Reede. Nov. 12, 2010 12:05 am    Teema: Vasta viitega

tegelen samuti aktiivselt rattasõiduga, kuid hetkel pole rattasõidul mõtet, ilmad külmad ja suur oht haigeks jääda ning pimedaks läheb varakult. Spordihoone jõusaalis on sügisel ja talvel megapalju rahvast, ka mina olen järjekorras ootanud. Soovitatakse paala kooli jõukat, kuigi ise pole sinna jõudnud. jooksmas tasub käia, alustad lühikeste distantsidega ja hiljem juba järvetiirud. kui lumi maas, siis juba suusatamine ning ka jalka on talvel seltskonnaga päris vinge. käi kasvõi kord nädalas ujumas..
Tagasi üles
Vaata kasutaja profiili Saada privaatsõnum
DoriMaster
Vana tuttav


Liitunud: 16 Dets. 2009
Postitusi: 972
Asukoht: You're a cock

PostitusPostitatud: Reede. Nov. 12, 2010 12:17 am    Teema: Vasta viitega

Väga mõnus peaks ütlema. Ma olen pessimist ja mõtlesin alguses, et mõni võtab teemat rohkem nagu naljana aga tuleb välja, et siin on päris palju sportlasi koos. Fantastiline, äkki ma saan ka end liikuma.

t1mmu kirjutas:
Surx lähme koos saan sind aidata olen teemaga kursis ja samas oleks endale ka vaja kes lööks jalaga perse ja käseks teha:). arutame paari õlle kõrvale esmaspäeva õhtul?:D


Esmaspäeva õhtul
Tagasi üles
Vaata kasutaja profiili Saada privaatsõnum
t1mmu
Satub siia tihti


Liitunud: 23 Jan. 2010
Postitusi: 210
Asukoht: Tallinn aka. viljandi

PostitusPostitatud: Reede. Nov. 12, 2010 12:32 am    Teema: Vasta viitega

keegi võiks öelda sporta jõuka lahti oleku ajad ja siis paala kooli omad ka.
Tagasi üles
Vaata kasutaja profiili Saada privaatsõnum
KalevGSi
CCV Guru


Liitunud: 17 Apr. 2006
Postitusi: 1840

PostitusPostitatud: Reede. Nov. 12, 2010 12:42 am    Teema: Vasta viitega

Aeroobsega saab väga vabalt ka kaalust alla. Õige toitumine ja aeroobne trenn. Ise soomes igaõhtu 45min teen. Abi on palju. 15+ kg hantel ka palju abiks.
_________________
Arst haige peale ei pahanda
Tagasi üles
Vaata kasutaja profiili Saada privaatsõnum MSN Messenger
AL
Aktiivne külaline


Liitunud: 23 Aug. 2006
Postitusi: 33

PostitusPostitatud: Reede. Nov. 12, 2010 10:06 am    Teema: Vasta viitega

Log kirjutas:
AL kirjutas:
Endale meeldib 2 korda nädalas korvpalli mängimas käia.
Enamus inimesi käib et lihtsalt liigutada. Ei ole mingid proffid ega treeni võistlusteks, niisama.

Algab tavaliselt 18:30 ja lõppeb 20:30 ja siis saun kes soovib.
Teisipäev ja Neljapäev

Kellel huvi võtku ühendust.


Ja kus siis seda mängida saaks ?


Viljandi Politseimajas
Tagasi üles
Vaata kasutaja profiili Saada privaatsõnum
Maik
CCV Guru


Liitunud: 6 Märts 2006
Postitusi: 4619
Asukoht: 53739192

PostitusPostitatud: Reede. Nov. 12, 2010 10:16 am    Teema: Vasta viitega

Tahaks ka öelda,et peaks trennis käima (et musklid oleks ja välja paistaks) aga krt ma nii....hmm..rasvavaba. Ega need lihased väga ei tule vist,kui pole eelnevalt massi all.... ja noh,erilist motivatsiooni kah nagu ei ole
_________________
Õudukas : Kui su ette satub aeglane liikus ja sõidab sama teed mis sina ,kuni linna lõpuni välja....
Tagasi üles
Vaata kasutaja profiili Saada privaatsõnum Saada e-mail MSN Messenger
DoriMaster
Vana tuttav


Liitunud: 16 Dets. 2009
Postitusi: 972
Asukoht: You're a cock

PostitusPostitatud: Reede. Nov. 12, 2010 10:48 am    Teema: Vasta viitega

Muscle tribe of d-d-d-danger and excellence!!!!!
Tagasi üles
Vaata kasutaja profiili Saada privaatsõnum
Toitz
Vana tuttav


Liitunud: 25 Dets. 2007
Postitusi: 615
Asukoht: Viljandi

PostitusPostitatud: Reede. Nov. 12, 2010 11:30 am    Teema: Vasta viitega

Maik kirjutas:
Tahaks ka öelda,et peaks trennis käima (et musklid oleks ja välja paistaks) aga krt ma nii....hmm..rasvavaba. Ega need lihased väga ei tule vist,kui pole eelnevalt massi all.... ja noh,erilist motivatsiooni kah nagu ei ole


Tuleb palju valku süüa siis pole rasva vaja
_________________
Mulk...Maalt ja hobusega
Tagasi üles
Vaata kasutaja profiili Saada privaatsõnum MSN Messenger
bufu
CCV Guru


Liitunud: 14 Märts 2006
Postitusi: 557
Asukoht: Uueveski

PostitusPostitatud: Reede. Nov. 12, 2010 2:21 pm    Teema: Vasta viitega

Oled asjast valesti aru saanud... Tulevad ikka, ega pekstes parem poleks.
Tuled ka minu ja Surksiga jõukasse ja näed kuidas pähkel kasvab;)
Surks, minu poolest võib uuel nädalal mingi päev 7 paiku jõukasse ronida:)

Maik kirjutas:
Tahaks ka öelda,et peaks trennis käima (et musklid oleks ja välja paistaks) aga krt ma nii....hmm..rasvavaba. Ega need lihased väga ei tule vist,kui pole eelnevalt massi all.... ja noh,erilist motivatsiooni kah nagu ei ole
Tagasi üles
Vaata kasutaja profiili Saada privaatsõnum MSN Messenger
DoriMaster
Vana tuttav


Liitunud: 16 Dets. 2009
Postitusi: 972
Asukoht: You're a cock

PostitusPostitatud: Reede. Nov. 12, 2010 2:56 pm    Teema: Vasta viitega

Arutan Timmuga ka läbi, siis vaatame edasi
Tagasi üles
Vaata kasutaja profiili Saada privaatsõnum
Maik
CCV Guru


Liitunud: 6 Märts 2006
Postitusi: 4619
Asukoht: 53739192

PostitusPostitatud: Reede. Nov. 12, 2010 10:24 pm    Teema: Vasta viitega

2 kuu pärast ootame analoogses stiilis videosi

http://www.dump.com/2010/11/09/handstand-push-ups-with-one-arm-at-90-degrees-by-yury-tikhonovich-video/



_________________
Õudukas : Kui su ette satub aeglane liikus ja sõidab sama teed mis sina ,kuni linna lõpuni välja....
Tagasi üles
Vaata kasutaja profiili Saada privaatsõnum Saada e-mail MSN Messenger
t1mmu
Satub siia tihti


Liitunud: 23 Jan. 2010
Postitusi: 210
Asukoht: Tallinn aka. viljandi

PostitusPostitatud: Reede. Nov. 12, 2010 11:42 pm    Teema: Vasta viitega

DoriMaster kirjutas:
Arutan Timmuga ka läbi, siis vaatame edasi

Täna juhtus õnnetus. vaatan täna ja omme pudeli põhja nii, et esmaspäev peaks enamvähem hea olema:D
Tagasi üles
Vaata kasutaja profiili Saada privaatsõnum
DoriMaster
Vana tuttav


Liitunud: 16 Dets. 2009
Postitusi: 972
Asukoht: You're a cock

PostitusPostitatud: Laup. Nov. 13, 2010 12:34 am    Teema: Vasta viitega

Maik kirjutas:
2 kuu pärast ootame analoogses stiilis videosi

http://www.dump.com/2010/11/09/handstand-push-ups-with-one-arm-at-90-degrees-by-yury-tikhonovich-video/




Balleti üks liike?
Tagasi üles
Vaata kasutaja profiili Saada privaatsõnum
Mustmees
Vana tuttav


Liitunud: 5 Juun. 2008
Postitusi: 375

PostitusPostitatud: Kolm. Nov. 17, 2010 9:03 pm    Teema: Vasta viitega

oii bljät,kui ma homme voodist tõusen oleks ikka küll lux
Tagasi üles
Vaata kasutaja profiili Saada privaatsõnum
DoriMaster
Vana tuttav


Liitunud: 16 Dets. 2009
Postitusi: 972
Asukoht: You're a cock

PostitusPostitatud: Laup. Nov. 20, 2010 1:19 am    Teema: Vasta viitega

Nii, mul üks kord käidud. Oli fun, rahvast vähe, kolm naist ka. Üks kena, üks liiga kõhna ja kolmas needed a facelift. Kolmapäeval siis käisin sportas. Saun oli mõnus, hea kuum. Õlgade ümbrus on jäik, riideid ei saa selga ega ka seljast ära. Samas kõrge vererõhuga vist ei tasu liigselt pingutada, käib klõps ja siis on kõik. Õnneks olen mina ennem läinud kui kang kukub
Tagasi üles
Vaata kasutaja profiili Saada privaatsõnum
noID
Satub siia tihti


Liitunud: 11 Märts 2006
Postitusi: 218
Asukoht: Uus tn.38

PostitusPostitatud: Laup. Nov. 20, 2010 7:38 am    Teema: Vasta viitega

noh tubli algus tehtud siis vähemalt, peaasi et se viimaseks korraks ei jää
Tagasi üles
Vaata kasutaja profiili Saada privaatsõnum MSN Messenger
kaspar
Vana tuttav


Liitunud: 6 Märts 2006
Postitusi: 1372

PostitusPostitatud: Laup. Nov. 20, 2010 12:55 pm    Teema: Vasta viitega

Ootame uuendusi Surksi trenniblogisse!
_________________
Kõik vajalik autospordiks - www.rallipood.ee
Tagasi üles
Vaata kasutaja profiili Saada privaatsõnum Vaata liikme veebilehte
Tiiger
Vana tuttav


Liitunud: 21 Juun. 2008
Postitusi: 413
Asukoht: Viljandi

PostitusPostitatud: Püh. Nov. 21, 2010 12:45 pm    Teema: Vasta viitega

Talv surub peale, nagunii sõtkutakse igalepoole suusarajad sisse, iga päev tunnike ja terve kere saab vatti. Endal oleks ka vaja kedagi seljataha, kes peesse taoks jalaga ja töö kõrvalt ka natuke aktiivsemalt oma vormiga tegeleks
Aga eks see tendents on näidanud, et Eesti mehel kipub ikka õlle ja lösuli TV ees olema. Ja paraku minu huvid pole ka aktiivse liikumisega seotud, pigem õhtuti kapoti all ja ikka see mõnus külm ja vahune saatana limonaad kõrval
Hoian ennast kursis siin teemas toimuvaga igatahes :D
_________________
Veakoodide lugemine ja kustutamine OBDII ja VAG tüüpi autodel!
+372 59045568
Tagasi üles
Vaata kasutaja profiili Saada privaatsõnum
DoriMaster
Vana tuttav


Liitunud: 16 Dets. 2009
Postitusi: 972
Asukoht: You're a cock

PostitusPostitatud: Püh. Nov. 21, 2010 3:43 pm    Teema: Vasta viitega

Päris palju on tekkinud neid kes tahavad ka trenni teha jne. Tuleb siis hakata kambakesi jooksmas käima ja jõukas ja ujumas ja suusatamas ja joomas jne.
Tagasi üles
Vaata kasutaja profiili Saada privaatsõnum
noID
Satub siia tihti


Liitunud: 11 Märts 2006
Postitusi: 218
Asukoht: Uus tn.38

PostitusPostitatud: Püh. Nov. 21, 2010 8:34 pm    Teema: Vasta viitega

Lõpp läks ikka käest ära ?
ega endalgi sama mure, et lihtsalt ei suuda kätte võtta ja trenni minna
Tagasi üles
Vaata kasutaja profiili Saada privaatsõnum MSN Messenger
teet001
Vana tuttav


Liitunud: 30 Märts 2006
Postitusi: 839
Asukoht: London, United Kingdom

PostitusPostitatud: Püh. Nov. 21, 2010 10:46 pm    Teema: Vasta viitega

Suusatamise poolt oleks isegi. Kunagi 2 aastat tagasi sai viimati sõidetud. Isegi mõned medalid olemas(paar kulda ka). Igatahes jään ootama lund ja et ma suudaks ennast uuesti kokku võtta.
_________________
Taevas mind ei taha ja põrgu kardab,et võtan juhtimise üle!
Tagasi üles
Vaata kasutaja profiili Saada privaatsõnum Saada e-mail
t1mmu
Satub siia tihti


Liitunud: 23 Jan. 2010
Postitusi: 210
Asukoht: Tallinn aka. viljandi

PostitusPostitatud: Püh. Nov. 21, 2010 10:55 pm    Teema: Vasta viitega

Surks TRENNI TRENNI TRENNI esmaspäeval!
Tagasi üles
Vaata kasutaja profiili Saada privaatsõnum
t1mmu
Satub siia tihti


Liitunud: 23 Jan. 2010
Postitusi: 210
Asukoht: Tallinn aka. viljandi

PostitusPostitatud: Püh. Nov. 21, 2010 10:55 pm    Teema: Vasta viitega

ma sain toitumiskava ka kätte väga hull seda järgida igatahes.
Tagasi üles
Vaata kasutaja profiili Saada privaatsõnum
DoriMaster
Vana tuttav


Liitunud: 16 Dets. 2009
Postitusi: 972
Asukoht: You're a cock

PostitusPostitatud: Esm. Nov. 22, 2010 12:07 am    Teema: Vasta viitega

CCV Trenni päevad?????????
Tagasi üles
Vaata kasutaja profiili Saada privaatsõnum
Janes
Satub siia tihti


Liitunud: 5 Sept. 2010
Postitusi: 136
Asukoht: Viljandi

PostitusPostitatud: Reede. Veeb. 11, 2011 1:53 pm    Teema: Vasta viitega

Otsin ka kedagi kellega mingit treening kava järgima hakata, aasta pausi annab juba kõhul tunda, ei taha noorust lõpetada ka räsituna . :D

Niiet kes sooviks 3-4 korda nädalas kergemat jõusaali, võtke ühendust :D
_________________
Audi Coupe 2.3 98kw
Tagasi üles
Vaata kasutaja profiili Saada privaatsõnum MSN Messenger
VeixES
Aktiivne külaline


Liitunud: 27 Märts 2006
Postitusi: 88
Asukoht: Tallinn-Viljandi

PostitusPostitatud: Reede. Veeb. 11, 2011 2:01 pm    Teema: Vasta viitega

Aasta pausi ? Huh.. 3 nädalat UK-s 3x päevas söönud.... siuke vöö ümber kasvanud et jube :D
Tagasi eesti nälgima õnneks täna :D

PS.Mingi myfitness võiks oma saali teha koos ujulaga sinna vana vangla asemele... oleks jumala vinge.
Tagasi üles
Vaata kasutaja profiili Saada privaatsõnum MSN Messenger
Janes
Satub siia tihti


Liitunud: 5 Sept. 2010
Postitusi: 136
Asukoht: Viljandi

PostitusPostitatud: Reede. Veeb. 11, 2011 2:24 pm    Teema: Vasta viitega

VeixES kirjutas:
Aasta pausi ? Huh.. 3 nädalat UK-s 3x päevas söönud.... siuke vöö ümber kasvanud et jube :D
Tagasi eesti nälgima õnneks täna :D

PS.Mingi myfitness võiks oma saali teha koos ujulaga sinna vana vangla asemele... oleks jumala vinge.




Haha :D

Ega jah , Rootsis käisin oli samamoodi. Kõik burgeri kohad käisin läbi mis nägin üldse :D
_________________
Audi Coupe 2.3 98kw
Tagasi üles
Vaata kasutaja profiili Saada privaatsõnum MSN Messenger
AL
Aktiivne külaline


Liitunud: 23 Aug. 2006
Postitusi: 33

PostitusPostitatud: Esm. Sept. 05, 2011 3:41 pm    Teema: Vasta viitega

Ei tea kas keegi kuskil võrkpalli ka hakkab mängimas käima?
Tagasi üles
Vaata kasutaja profiili Saada privaatsõnum
Mac
Aktiivne külaline


Liitunud: 26 Märts 2008
Postitusi: 43
Asukoht: viljandi, tallinn

PostitusPostitatud: Kolm. Sept. 07, 2011 10:47 am    Teema: Vasta viitega

Üks võimalus mida keegi pole siin soovitanud, võta ühendust kohaliku sulgpalli klubiga. Saad väga tugeva koormuse, kilod hakkavad kiiremini kaduma kui arvata oskad.
Kontakt: Priit Noorhani, 050 82791, pnh@matti.ee
Tagasi üles
Vaata kasutaja profiili Saada privaatsõnum
xpr
Satub siia tihti


Liitunud: 30 Aug. 2006
Postitusi: 267
Asukoht: Viljandi

PostitusPostitatud: Kolm. Sept. 07, 2011 12:15 pm    Teema: Vasta viitega

AL kirjutas:
Ei tea kas keegi kuskil võrkpalli ka hakkab mängimas käima?

Oleks ka huvitatud.
Tagasi üles
Vaata kasutaja profiili Saada privaatsõnum
Fiesta4
Aktiivne külaline


Liitunud: 29 Aug. 2011
Postitusi: 11
Asukoht: Viljandi

PostitusPostitatud: Kolm. Sept. 07, 2011 6:01 pm    Teema: Vasta viitega

Võrkpallist oleks minagi huvitatud.
Tagasi üles
Vaata kasutaja profiili Saada privaatsõnum
Tiiger
Vana tuttav


Liitunud: 21 Juun. 2008
Postitusi: 413
Asukoht: Viljandi

PostitusPostitatud: Nelj. Dets. 29, 2011 3:22 pm    Teema: Vasta viitega

Tere, kirjutan igaks juhuks uuesti mida ise teinud olen. Algatuseks see, et kolmeaastane armusuhe läks lörri ja peagi ootab ees lahkukolimine. Suhe pole, aga väga palju andnud aega uute tutvuste loomiseks, kuna siiski tulin 3,5 aastat tagasi siia viljandisse maalt elama oli jah põhirõhk muudel asjadel. Et nüüd oleks vaja oma stress maandada kuhugile ja trenni tegemine paistab üheks väljapääsuks. Et kui keegi siin tunneb huvi, et "võiks" teha, aga ei julge käsile võtta, siis võtke ühendust. Motivatsiooniks niipalju, et 2 õhtut olen jooksmas käinud, ega üle 1,5 kildi ei jõua korraga hetkel, aga jah, aktiivsus on tõesti soovida ka jätnud. Söömise olen ka ümber teinud ja kui aus olla, siis olen peaaegu mitte midagi tehes, 1,5-2 kuuga 8-9 kilo kaotanud ja vööümbermõõt on vähenenud meeldivalt palju.

Kaalusin 96 kg pikkusega 183 mis andis KMI 28,7
Nüüd kaalun 88 mis annab KMI 26,3
Minu pikkuse juures oleks 83 viimane kaal, mis jääks KMI järgi normaalkaalu. Seega oleks tarvis sinna jõuda kuu-kahega, pärast seda hoiaks aktiivset eluviisi ja kasvataks lihasmassi ka tiba :)

Igatahes ootan kogemusi ja ettepanekuid ja mingit hinnaskaalat mille ümber orienteeruda. Lisaks tõesti, kellel on huvi aga üksi ei julge vms, siis tõesti, teeme koos midagi ära....Lisaks ka uued tutvused

EDIT: Pakkuma ei pea üldse aint jõusaale, vaid üldse kogemusi ja ettepanekuid mis aitavad stressi maandada ja kehalist koormust kasvatada...
_________________
Veakoodide lugemine ja kustutamine OBDII ja VAG tüüpi autodel!
+372 59045568
Tagasi üles
Vaata kasutaja profiili Saada privaatsõnum
Reasta teated:   
Uus teema   Vasta teemale    Car Club Viljandi -> Vaba teema Kõik ajad on GMT + 3 Tundi
Mine lehele 1, 2, 3  Järgmine
Lehekülg 1, lehekülgi kokku 3

 
Hüppa:  
Te ei saa teha siia alafoorumisse uusi teemasid
Te ei saa vastata siinsetele teemadele
Te ei saa muuta oma postitusi
Te ei saa kustutada oma postitusi
Te ei saa hääletada küsitlustes


Vajutage siia, et minna tagasi klubi esilehele

Car Club Viljandi © 2020